زخم واریسی زخم باز در پا است که در اثر بیماری وریدی مزمن (CVD) ایجاد می شود. CVD هنگامی اتفاق می افتد که دریچه های وریدی ضعیف شده یا آسیب دیده باشند. این دریچه ها به بازگرداندن خون به قلب کمک می کنند. هنگامی که دریچه ها به درستی کار نمی کنند، خون در پاها جمع می شود. این امر می تواند باعث تورم، درد و زخم شود.دراین مقاله به درمان زخم در منزل زخم واریس میپردازیم.
علائم زخم واریسی
- زخم باز در پا
- قرمزی و تورم در اطراف زخم
- درد در اطراف زخم
- ترشح از زخم
عوامل خطر زخم واریسی
- سابقه خانوادگی CVD
- سن
- جنسیت (زنان بیشتر از مردان در معرض خطر ابتلا به CVD و زخم واریسی هستند)
- اضافه وزن یا چاقی
- ایستادن یا نشستن طولانی مدت
- بارداری
درمان زخم واریسی
هدف از درمان زخم واریسی، بهبود زخم و جلوگیری از عفونت است. درمان معمولاً شامل موارد زیر است:
- مراقبت از زخم
مراقبت مناسب از زخم برای بهبود آن ضروری است. این شامل موارد زیر است:
* نگه داشتن زخم تمیز و خشک
* تعویض پانسمان به طور منظم
* کنترل علائم عفونت
- درمان CVD
درمان CVD می تواند به جلوگیری از ایجاد زخم های جدید و بهبود زخم های موجود کمک کند. درمان CVD ممکن است شامل موارد زیر باشد:
* استفاده از جوراب های واریس
* لیزر درمانی
* جراحی
جدول مراقبت های درمان زخم واریسی
جدول زیر برخی از مراقبت های مهمی را که باید بعد از ایجاد زخم واریسی رعایت کنید، لیست می کند:
| مراقبت | توضیحات |
|---|---|
| تمیز کردن زخم | زخم خود را با آب و صابون ملایم یا محلول ضد عفونی کننده تمیز کنید. |
| دبریدمان | در صورت نیاز، با پزشک خود در مورد دبریدمان زخم خود مشورت کنید. |
| پانسمان | زخم خود را با یک پانسمان تمیز و خشک بپوشانید. پانسمان خود را طبق دستورالعمل پزشک خود تعویض کنید. |
| مراقبت از زخم | زخم خود را از تماس با آب و آلودگی محافظت کنید. اگر زخم شما دردناک است، از مسکن طبق دستور پزشک خود استفاده کنید. |
| علائم عفونت را بررسی کنید | به دنبال علائمی مانند قرمزی، تورم، درد یا ترشح از زخم باشید. در صورت مشاهده هرگونه علامت عفونت، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید. |
پیشگیری از زخم واریسی
بهترین راه برای پیشگیری از زخم واریسی، کنترل CVD است. این کار را می توان با موارد زیر انجام داد:
- وزن خود را در حد سالم نگه دارید. اضافه وزن یا چاقی می تواند فشار خون را در پاها افزایش دهد و خطر ابتلا به CVD را افزایش دهد.
- از ایستادن یا نشستن طولانی مدت خودداری کنید. اگر مجبور به ایستادن یا نشستن طولانی مدت هستید، به طور منظم حرکت کنید.
- جوراب های واریس بپوشید. جوراب های واریس می توانند به بهبود گردش خون در پاها کمک کنند.
- به طور منظم ورزش کنید. ورزش گردش خون را بهبود می بخشد و می تواند به جلوگیری از CVD کمک کند.
- ۰۲/۱۰/۲۲